Fantasie- und Entspannungsreise

Der TSE Kirchberg bietet in Zusammenarbeit mit Claudia Sander regelmäßige Termine zur Entspannung im Rahmen einer Auszeit mit Klangschalen und Gongs an.

Die Klänge unterstützen in der Verbindung mit der Sprache den Prozess der Entspannung und Imagination. Dabei wird die Aufmerksamkeit gelenkt, Fantasie und Kreativität angesprochen und es tauchen innere Bilder, angenehme Gefühle oder andere Sinneseindrücke auf. Dabei können unterschiedliche Ziele im Vordergrund stehen wie Entspannung und Wohlbefinden, ein gesunder Umgang mit Stress oder die Verarbeitung bestimmter Emotionen.